Ce mercredi : Judo et yoga en fin de séance
But : Immobiliser l’adversaire sur le dos (saisie sur le kimono) grâce à des projections/ balayages
C'EST LE PRINTEMPS !! LA NATURE S'ÉVEILLE!! LES ÉMOTIONS SONT PRÉSENTES!! LAISSONS EXPRIMER NOTRE ESPRIT ET NOTRE CORPS A TRA...
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